心に響いた言葉

大切なことは「押さえつけない」ことです。
そして辛い作業かもしれませんが、勇気を持って目の前の現状を受け入れることです。
目の前の現状そのものは、あなたに対して攻撃するわけではないのです。
あなたが肉体の中へ抑圧して閉じ込めてしまった感情エネルギーは、いったん気づいてあげることが必要不可欠で、向きあい祝福してあげることで流れていきます。