本音で生きましょう。 嫌われる？ イヤがられる？ 怒られる？ 気にせずに、言いたいことを言ってみましょう。 やりたくないことは、「やりたくない」って勇気を出して言っていいんですよ。 「でも、この仕事、勉強になるんです」 それは、本音を隠すための言…

たとえば誰かがあなたを侮辱します。 あなたが最も嫌な言い方で、しかも人前であなたを辱めました。 自動的に何らかの感情が湧いてきます。 その後の対応は、人生での経験数と学びによって、人それぞれでしょう。 言い返す人、無視する人、平静を装う人、感…