大切なことは「押さえつけない」ことです。 そして辛い作業かもしれませんが、勇気を持って目の前の現状を受け入れることです。 目の前の現状そのものは、あなたに対して攻撃するわけではないのです。 あなたが肉体の中へ抑圧して閉じ込めてしまった感情エネ…
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