たいしたことない

自分がたいしたものだと思っているから、ほめられると有頂天になったり、けなされると落ち込んだりする。
自分はたいしたものではない、すべてはいろんな人や見えない世界の力のおかげだということを意識していれば、ほめられようがけなされようが動じることはない。