2020-03-21 うまくいっているときに出てくるネガティブな思考 つれづれ 今日は外食をしたりして、満喫した一日だった。 しかし、すべてがうまくいっても、心の中に、ネガティブなささやきが聞こえてくることがある。 無価値感?罪悪感?