2020-03-21から1日間の記事一覧

うまくいっているときに出てくるネガティブな思考

つれづれ

今日は外食をしたりして、満喫した一日だった。 しかし、すべてがうまくいっても、心の中に、ネガティブなささやきが聞こえてくることがある。 無価値感？罪悪感？