心に響いた言葉

嫌でしかたがない思考が浮かぶときに共通していえることがあります。
必ず「嫌な感情」もセットになっているはずです。
それはもともとあなたの中に抑圧されていた感情なのです。
その思考とセットで出てきた恐怖、悲しさ、せつなさ、痛みなどの感情を、そのまま気づいて受け入れて、そして最大限に祝福してあげましょう。
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感情を受け入れて見守っていく場合には、嫌な現実は起きませんから安心してください。