心に響いた言葉

わたしの場合は、まず自分に対して次のような質問を期待なしに一度します。
「一体、自分のなかにある何が原因で、その感情＝いら立つ感情が起きているのだろうか？」
「自分のなかにある潜在意識の情報の何が原因で、この問題が起きているのだろうか？」と。
そして、そのいら立つ感情またはその問題を作っている情報に対して「ありがとう。愛しています」と言うのです。

「豊かに成功するホ・オポノポノ」P83