わたしの場合は、まず自分に対して次のような質問を期待なしに一度します。 「一体、自分のなかにある何が原因で、その感情＝いら立つ感情が起きているのだろうか？」 「自分のなかにある潜在意識の情報の何が原因で、この問題が起きているのだろうか？」と…
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