心に響いた言葉

ネガティブ性を捨てられないときには、反応を引き起こしている外的要因が、透明になった自分のからだを、通り抜けていく、とイメージする方法で、ネガティブ性を忽然と消すことも可能です。

「さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる」P256