心に響いた言葉

ネガティブな思考や感情があるなら、原因であると思われる人に、あなたの考えをはっきりと伝えましょう。
それができないなら、ネガティブな思考と感情を、きっぱりと捨てましょう。
ネガティブなものをこしらえることが、いかに無益であるかに気づくことが、肝心なステップです。

「さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる」P109