続けること

ほぼ日手帳を毎年買っているのだが、ほとんど使わないことが多かった。

今年は、ほぼ日手帳に、その日あったいいことを書くようにしたら、4ヶ月ぐらい続いた。

 

夏場、下で寝るようになって、灯りををすぐに消さなければならなくなったので、その習慣が1ヶ月ほど途絶えてしまったのだが、今日からまた再開する。

 

完璧を求めないで、書いたり書かなかったりでいい。