「わかっているけどやめられない」のは、「やめたらもっと悪いことが起きる」という観念を持っているからなのです。 「これをやめたらどんな最悪なことが起きると思っているのか」とか、「本当の自分になったら、どんな最悪なことになると信じているのか」と…
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