2016-07-08から1日間の記事一覧

「食べない」の繰り返し

つれづれ

ケトン体は、糖分がなくなると、代わりに消費されるようになる。このケトン体が、実はものすごいパワーを秘めている気がする。一日一食にすると、はじめのうちは血糖値が下がって、ふらついたり、思考が停止することがある。どう頑張って考えようとしても…