煩悩が完全に消滅しているときの爽快さや充実感は、大変素晴らしいものです。 たとえば仕事に対して徹底的に夢中になり、何も考えることなく、空っぽの心のなかを精進のエネルギーだけがビュンビュンと駆け巡っているような状態。 「もう、怒らない」P145

最近自分の中の「怒り」の感情に苦しめられていたが、「怒り」がいかに有害かということを学ぶための機会なのかもしれない。 一度過ぎ去っても、また「怒り」の波がおそってくる。 しかし、だんだん穏やかな波になってきている。 ネガティブな思いにとらわれ…