心に響いた言葉

イヤなことを言われたら眉間にしわを寄せて、まず「え？」と言ってみる。

「無理にあいそよくすることで、相手を調子に乗らせてた」

「そう、相手にそうさせてた。自らがつくり出してた。自分の態度がそうさせてた。もっともっと、自分を大事に、言いたいこと言って大丈夫なんだ」

笑うのはいいことですが、怒るのもいいことだし、ブスッとしているのもいいことです。ぜんぶいいことです。

「50歳から人生を大逆転」