心に響いた言葉

何かに不満を持ったとき、頭の中の声を把握できるかどうか、つまりその正体に気づけるかどうか、試してごらんになるといい。
それはエゴの声、条件づけられた心のパターン、思考でしかない。
その声に気づけば、同時に自分はその声とは違うこと、その声に気づいているのが自分であることが分かるだろう。
実際、声に気づいている、その「気づき」があなたなのだ。

「ニュー・アース」P75