心に響いた言葉

ペインボディを観察すると、ペインボディを「ほんとうの自分」だと思いこんでしまう、という罠から抜け出せるのです。
すると、意識が新しいレベルに進みます。わたしはこれを「在ること」と呼んでいます。
「在ること」によって、自分自身の核とも言える、内側に秘められた強さに気づきます。
「在ること」によって、「いまのパワー」を手にしたのです。

「さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる」P59