自分を100%愛せないから、どこか楽しくいられない、どこか生きていては申し訳ない、そんな感覚になり、呼吸が小さく浅くなっていきます。 無条件に自分を100%愛せないとき、成功フィーリングを全身で感じやすくしてくれるカンタンな入り口が「呼吸」なのです…