あなたが自分に優しくし、自分を十分に評価してあげればいいのです。 すべては自分なのです。 他人は関係がありません。 このことがわかるだけで、あなたは生まれ変われます。 自分が自分を高く評価してあげればいいのです。 練習しましょう。 もう自分を悪…