わたしたちが「いまに在り」、自分の感情がたとえどんなものであろうと、それに支配されずに、それを観察できると、過去の痛みがすべて、迅速に氷解してしまうことがあります。 「さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる」P62
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